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#  Cómo memorizar deprisa tu guión

######  09 Marzo 2026

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¿Cuál es la mejor forma de memorizar con rapidez? Quizás te hayan dado 12 páginas por ambas caras para presentarte a un casting mañana a primera hora, o tengas que aprenderte de memoria una obra de dos horas en una semana porque uno de los actores del elenco ha desertado, o puede que te apuntases a uno de esos cursos con un director de casting y, en el último momento, te hayas decidido a aprenderte un monólogo exageradísimo de la peli "Chicas malas".

Y no tienes la más mínima idea de cómo te vas a aprender toda esas frases rapidito. Tal vez lo hayas intentado poniendo el guión debajo de la almohada con la esperanza de aprenderte el texto por osmosis (no funciona), o has intentado que tus cuatro compañeros de piso te canten el texto hasta las tres de la madrugada (espeluznante del todo). Lo has probado todo, y no funciona. ¿Qué haces? El viejo truco de escribir tus frases en la palma de la mano no parece servir, pues siempre se quedarán sólo en la superficie y no echarán raices dentro de ti (algo así como cuando estudiabas matemáticas) y estarás de patitas en la calle a la segunda que leas.

Yo lo he probado de muchas formas distintas a lo largo de los años, y he averiguado que estas son, con diferencia, los caminos más rápidos y eficaces para memorizar texto.

1\. La app [Rehearsal 2](http://www.rehearsaltheapp.com/). Este es, sin lugar a dudas, mi método favorito para que cualquier actor se aprenda sus frases. Es el compañero de escena perfecto que nunca se cansará de replicar el guión contigo. Si no te importa el hecho de que cueste 19'99 dólares (unos 18€ aprox. al cambio), descubrirás que se trata de algo absolutamente revolucionario. Puedes subrayar tus frases en la app, grabar las líneas del otro personaje, y utilizarlo como teleprompter, puesto que irá desplazando tu guión a medida que lo vayas leyendo. Entonces, simplemente, lo reproduces en bucle. El secreto, para mi, consiste en decir mis frases susurrándolas y las del otro personaje en voz alta cuando las grabo. De ese modo no me quedo demasiado atrapado en la forma de decir mi texto, pero sé cuanto tiempo tengo para decir mis frases. Luego, pongo mi iPad en una silla y finjo que estoy hablando con el personaje. Es muchísimo mejor que una grabadora. A mi me encanta. (Tiempo: aprox. 30 minutos para memorizar una escena de 12 páginas)

2\. Escríbelo. Esta técnica es más rápida de lo que puedas pensar, y siempre recuerdas las frases palabra por palabra cuando has acabado. He usado este método para memorizar escenas larguísimas con un montón de 'speeches' (discursos). Considero que este método funciona increíblemente bien porque haces que se conecte tu mente con la acción de apuntar tus frases y de verlas al mismo tiempo. Parecen trasladarse, de este modo, a una zona más profunda de tu cerebro. Yo, personalmente, prefiero escribirlo a mano en vez de teclearlo.

Escribe sólo tus frases en un párrafo grande y, a continuación, repásalo todo en voz alta. Luego, repítelo todo de nuevo cinco veces más, dejando que las frases vayan penetrando en tus pensamientos cada vez un poco más. La última vez que las escribas, a ver si puedes hacerlo sin mirar el guión, y lee solamente las frases del otro personaje. Lo bueno de esto es que no estás memorizando lo que el otro personaje dirá y, así, podrás escuchar de verdad en escena y no anticiparás sus frases. (Tiempo: aprox. una hora para memorizar una escena de 12 páginas).

3\. Practica tus frases con alguien muchas veces. Preferentemente que sea actor (no ese amigo tuyo que estuvo una vez de figurante en "La que se avecina"), al que le guste ayudarte y que lea las acotaciones de la escena en voz alta. La primera vez que lo hagáis, sólo escucha las palabras. Céntrate en hacer una pausa después de cada frase para asimilar, de verdad, lo que se ha dicho y repasad la escena muchas veces de distintos modos, jugando con las intenciones, las acciones y el ritmo. Inténtalo sentado y de pie, y permítete cometer errores y explorar cada forma sin preocuparte por ello, hasta que te vayas encontrando más y más cómodo con tus frases. Enfócate en el "por qué" y en las circunstancias, lo que te ayudará a aprenderte la escena a un nivel más hondo. Si se te olvida alguna frase, te resultará más fácil regresar a escena porque entiendes, en realidad, lo que está sucediendo. (Tiempo: aprox. entre 30 minutos y una hora.)

En particular, me gusta usar una combinación de estas tres técnicas para preparar cada casting. Escribo varias veces las frases, después las meto en la app Rehearsal 2 y lo pongo en marcha, luego practico con otro actor, mientras intento hacerlo todo lo más rápido que me es posible. Tras todo esto improviso sobre las frases y veo si consigo algunos momentos y reacciones adicionales que me hagan sentir auténtico, diciéndolas de la forma en que realmente las diría, con mis propias palabras. Luego, vuelvo a fijarme en las palabras del escritor y las combino con mis reacciones. De ese modo he logrado memorizarlo, pero además estoy abierto y flexible para que me dirijan o introduzcan cambios.

Al final del día sólo quieres que tus frases parezcan lo más naturales, genuinas y veraces posible, como si salieran de un personaje real con pensamientos e ideas reales. Los castings provocan ansiedad y, aunque te sepas de memoria el guión, cuando entras a la sala de audiciones es fácil distraerte y que se te olvide. Como actores necesitamos estar preparados para eso, y tenerlo todo muy, muy memorizado (pero no enmarcado en un simple patrón), así nos sentiremos seguros, relajados, confiados, con la escucha bien abierta y disponibles para ser dirigidos.
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				data-calc-value="No, no dispongo de carnet de conducir"

				
									required
					aria-required="true"
				
				class="cf-input  "
			>

			<label class="cf-label" for="form1_radio41_1">
				No, no dispongo de carnet de conducir			</label>
		</div>
	</div>	</div>
</fieldset>
 <div class="cf-control-group " data-key="17" data-name="divider_17" data-type="divider" >
		<div class="cf-control-input">
		<div class="cf-divider" style="border-top-style: solid;border-top-width: 1px;border-top-color: #d5d4d0;margin-top:25px;margin-bottom:25px"></div>	</div>
</div>
 <div class="cf-control-group cf-one-half" data-key="7" data-name="fotos" data-type="fileupload" data-required>
			<div class="cf-control-label">
							<div class="cf-label" id="label-form1_fotos">
							Añade tus fotos (máx. 3 imágenes)									<span class="cf-required-label">*</span>
											</div>
					</div>
		<div class="cf-control-input">
		<div
    id="form1_fotos"
    role="group"
    aria-labelledby="label-form1_fotos"    	data-name="cf[fotos][]"
	data-maxfilesize="5"
	data-maxfiles="3"
	data-upload_types=".jpg, .png, .jpeg"
	data-preview="1"
    data-ajax-url="/component/convertforms?task=field.ajax&field_type=fileupload"
	data-value=""
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	<div class="dz-message">
		<svg width="44" height="30" viewBox="0 0 44 30" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M10.3125 29.875C7.66156 29.875 5.40517 28.9531 3.54331 27.1093C1.6811 25.2659 0.75 23.0125 0.75 20.3492C0.75 17.8321 1.61629 15.6499 3.34887 13.8026C5.08181 11.9556 7.11703 10.9625 9.45453 10.8233C9.93124 7.7286 11.3546 5.17188 13.7247 3.15313C16.0948 1.13438 18.8532 0.125 22 0.125C25.5519 0.125 28.5648 1.3621 31.0387 3.83631C33.5129 6.31017 34.75 9.32306 34.75 12.875V15H36.0579C38.093 15.0655 39.8004 15.8126 41.1802 17.2413C42.5601 18.6704 43.25 20.4025 43.25 22.4375C43.25 24.5218 42.545 26.2823 41.1351 27.7192C39.7252 29.1564 37.9782 29.875 35.8943 29.875H24.3704C23.3922 29.875 22.5755 29.5474 21.9203 28.8922C21.2651 28.237 20.9375 27.4203 20.9375 26.4421V14.1091L16.475 18.5472L14.971 17.0841L22 10.0551L29.029 17.0841L27.525 18.5472L23.0625 14.1091V26.4421C23.0625 26.7693 23.1987 27.0691 23.471 27.3415C23.7434 27.6138 24.0432 27.75 24.3704 27.75H35.8125C37.3 27.75 38.5573 27.2365 39.5844 26.2094C40.6115 25.1823 41.125 23.925 41.125 22.4375C41.125 20.95 40.6115 19.6927 39.5844 18.6656C38.5573 17.6385 37.3 17.125 35.8125 17.125H32.625V12.875C32.625 9.93542 31.5891 7.42969 29.5172 5.35781C27.4453 3.28594 24.9396 2.25 22 2.25C19.0604 2.25 16.5547 3.28594 14.4828 5.35781C12.4109 7.42969 11.375 9.93542 11.375 12.875H10.2307C8.25833 12.875 6.53921 13.601 5.07331 15.0531C3.60777 16.5052 2.875 18.2583 2.875 20.3125C2.875 22.3667 3.60104 24.1198 5.05313 25.5719C6.50521 27.024 8.25833 27.75 10.3125 27.75H15.625V29.875H10.3125Z" fill="currentColor"/></svg>
		<span class="drag-and-drop-text">
			Arrastra y suelta archivos aquí o			<span class="tf-upload-browse">
				Selecciona			</span>
		</span>
        		<span class="max-file-size">Tamaño máximo de archivo: 5MB</span>
        	</div>
	<div class="tf-file-upload-editor--items"></div>
</div>
	</div>
</div>
 <div class="cf-control-group cf-one-half" data-key="18" data-name="cv" data-type="fileupload" >
			<div class="cf-control-label">
							<div class="cf-label" id="label-form1_cv">
							Añade tu Currículum (máx. 1 archivo)											</div>
					</div>
		<div class="cf-control-input">
		<div
    id="form1_cv"
    role="group"
    aria-labelledby="label-form1_cv"    	data-name="cf[cv]"
	data-maxfilesize="2"
	data-maxfiles="1"
	data-upload_types=".pdf, .docx, .odt"
	data-preview="1"
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	data-value=""
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	<div class="dz-message">
		<svg width="44" height="30" viewBox="0 0 44 30" fill="none" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M10.3125 29.875C7.66156 29.875 5.40517 28.9531 3.54331 27.1093C1.6811 25.2659 0.75 23.0125 0.75 20.3492C0.75 17.8321 1.61629 15.6499 3.34887 13.8026C5.08181 11.9556 7.11703 10.9625 9.45453 10.8233C9.93124 7.7286 11.3546 5.17188 13.7247 3.15313C16.0948 1.13438 18.8532 0.125 22 0.125C25.5519 0.125 28.5648 1.3621 31.0387 3.83631C33.5129 6.31017 34.75 9.32306 34.75 12.875V15H36.0579C38.093 15.0655 39.8004 15.8126 41.1802 17.2413C42.5601 18.6704 43.25 20.4025 43.25 22.4375C43.25 24.5218 42.545 26.2823 41.1351 27.7192C39.7252 29.1564 37.9782 29.875 35.8943 29.875H24.3704C23.3922 29.875 22.5755 29.5474 21.9203 28.8922C21.2651 28.237 20.9375 27.4203 20.9375 26.4421V14.1091L16.475 18.5472L14.971 17.0841L22 10.0551L29.029 17.0841L27.525 18.5472L23.0625 14.1091V26.4421C23.0625 26.7693 23.1987 27.0691 23.471 27.3415C23.7434 27.6138 24.0432 27.75 24.3704 27.75H35.8125C37.3 27.75 38.5573 27.2365 39.5844 26.2094C40.6115 25.1823 41.125 23.925 41.125 22.4375C41.125 20.95 40.6115 19.6927 39.5844 18.6656C38.5573 17.6385 37.3 17.125 35.8125 17.125H32.625V12.875C32.625 9.93542 31.5891 7.42969 29.5172 5.35781C27.4453 3.28594 24.9396 2.25 22 2.25C19.0604 2.25 16.5547 3.28594 14.4828 5.35781C12.4109 7.42969 11.375 9.93542 11.375 12.875H10.2307C8.25833 12.875 6.53921 13.601 5.07331 15.0531C3.60777 16.5052 2.875 18.2583 2.875 20.3125C2.875 22.3667 3.60104 24.1198 5.05313 25.5719C6.50521 27.024 8.25833 27.75 10.3125 27.75H15.625V29.875H10.3125Z" fill="currentColor"/></svg>
		<span class="drag-and-drop-text">
			Arrastra y suelta archivos aquí o			<span class="tf-upload-browse">
				Selecciona			</span>
		</span>
        		<span class="max-file-size">Tamaño máximo de archivo: 2MB</span>
        	</div>
	<div class="tf-file-upload-editor--items"></div>
</div>
	</div>
</div>
 <div class="cf-control-group cf-one-half" data-key="24" data-name="selftape" data-type="url" >
			<div class="cf-control-label">
							<label class="cf-label" for="form1_selftape">
							Enlace a vídeo presentación											</label>
					</div>
		<div class="cf-control-input">
		<input type="url" name="cf[selftape]" id="form1_selftape"
	
			aria-label="Enlace a vídeo presentación"
	
	
			placeholder="https://youtube.com/ejemplo"
	
	
	
	
	
	
	
	
	class="cf-input  "
>	</div>
</div>
 <div class="cf-control-group cf-one-half" data-key="25" data-name="videobook" data-type="url" >
			<div class="cf-control-label">
							<label class="cf-label" for="form1_videobook">
							Enlace a videobook											</label>
					</div>
		<div class="cf-control-input">
		<input type="url" name="cf[videobook]" id="form1_videobook"
	
			aria-label="Enlace a videobook"
	
	
			placeholder="https://youtube.com/ejemplo"
	
	
	
	
	
	
	
	
	class="cf-input  "
>	</div>
</div>
 <div class="cf-control-group " data-key="30" data-name="divider_30" data-type="divider" >
		<div class="cf-control-input">
		<div class="cf-divider" style="border-top-style: solid;border-top-width: 1px;border-top-color: #d5d4d0;margin-top:25px;margin-bottom:25px"></div>	</div>
</div>
 <div class="cf-control-group cf-one-half" data-key="13" data-name="web" data-type="url" >
			<div class="cf-control-label">
							<label class="cf-label" for="form1_web">
							Web personal/profesional											</label>
					</div>
		<div class="cf-control-input">
		<input type="url" name="cf[web]" id="form1_web"
	
			aria-label="Web personal/profesional"
	
	
			placeholder="https://ejemplo.com"
	
	
	
	
	
	
	
	
	class="cf-input  "
>	</div>
</div>
 <div class="cf-control-group cf-one-half" data-key="20" data-name="instagram" data-type="url" >
			<div class="cf-control-label">
							<label class="cf-label" for="form1_instagram">
							Enlace a Instagram											</label>
					</div>
		<div class="cf-control-input">
		<input type="url" name="cf[instagram]" id="form1_instagram"
	
			aria-label="Enlace a Instagram"
	
	
			placeholder="https://instagram.com/ejemplo"
	
	
	
	
	
	
	
	
	class="cf-input  "
>	</div>
</div>
 <div class="cf-control-group cf-hide" data-key="33" data-name="casting_id" data-type="hidden" >
		<div class="cf-control-input">
		<input type="hidden" name="cf[casting_id]" class="cf-input" value=""

>
	</div>
</div>
 <div class="cf-control-group cf-hide" data-key="34" data-name="casting_title" data-type="hidden" >
		<div class="cf-control-input">
		<input type="hidden" name="cf[casting_title]" class="cf-input" value=""

>
	</div>
</div>
 <div class="cf-control-group cf-hide" data-key="35" data-name="convocante_email" data-type="hidden" >
		<div class="cf-control-input">
		<input type="hidden" name="cf[convocante_email]" class="cf-input" value=""

>
	</div>
</div>
 <div class="cf-control-group " data-key="43" data-name="emptyspace_43" data-type="emptyspace" >
		<div class="cf-control-input">
		<div style="height: 0px;"></div>	</div>
</div>
 <fieldset class="cf-control-group " data-key="29" data-name="rgdp" data-type="termsofservice" data-required>
			<legend class="cf-label">
			<strong>Consentimiento RGPD</strong>							<span class="cf-required-label">*</span>
					</legend>
		<div class="cf-control-input">
		<div class="cf-checkbox-group">
	<input type="checkbox" name="cf[rgdp]" id="form1_rgdp"
		required
		aria-required="true"
		value="1"
		class="cf-input  "
	>
	<label class="cf-label" for="form1_rgdp">
		
		<p><span style="font-size: 10pt;">Acepto el tratamiento de mis datos personales según la política de privacidad</span></p>
			</label>
</div>	</div>
</fieldset>
 <div class="cf-control-group " data-key="2" data-name="submit_2" data-type="submit" >
		<div class="cf-control-input">
		
<div class="cf-text-left">
    <button type="submit" class="cf-btn cf-width-auto ">
        <span class="cf-btn-text">Enviar</span>
        <span class="cf-spinner-container">
            <span class="cf-spinner">
                <span class="bounce1" role="presentation"></span>
                <span class="bounce2" role="presentation"></span>
                <span class="bounce3" role="presentation"></span>
            </span>
        </span>
    </button>
</div>

	</div>
</div>
				</div>
			
					</div>

		<input type="hidden" name="cf[form_id]" value="1">

		<input type="hidden" name="b9930313051b8795c4f1f0c1b82f46f3" value="1">
					<div class="cf-field-hp">
								<label for="cf-field-6a6ec00550473" class="cf-label">Message</label>
				<input type="text" name="cf[hnpt]" id="cf-field-6a6ec00550473" autocomplete="off" class="cf-input"/>
			</div>
		
	</form>
	</div></p>			</div>
		</div>
	</div>	
</div>
